Algunas cosas que deberías dejar atrás, antes del comienzo del 2015

Mira los últimos doce meses que han pasado y preparate para entrar a un nuevo año, considera las cosas que tu estas dispuesto a abandonar para caminar hacia adelante, sea cual sea la dificultad que has pasado, las emociones, el dolor, situaciones difíciles, baja autoestima, mala actitud; el año nuevo ofrece la oportunidad de crear una nueva pagina, una oportunidad limpia de comenzar de nuevo. 

Considera dejar estas cosas atrás antes que comience el 2015.

• Agravios, Enojos: Al no dejar tus enojos, estás accediendo inconscientemente a que las personas que te hicieron daño y el enojo tengan una lugar en tu corazón y tu alma. Quizás no seas capaz de perdonar, pero estar convencidos en crear un desligamiento de ese sentimiento de enojo,  crea más espacio para la felicidad y el positivismo en tu vida. Una manera es escribiendo cartas, que quizás no vas a mandar, pero podrán ayudarte a exteriorizar ese dolor y enojo que sientes por dentro.
• Inseguridad: Cuando es más facil decirlo que hacerlo, convertirse en una persona confidente, es dificil, pero no imposible. Comienza por decirte a ti mismo que harás lo mejor posible para silenciar esa voz interna que te critica constantemente. Comienza a darte tu propio valor. Un consejo es que diariamente te afirmes a ti mismo, un factor muy importante, que tienes derecho a ser amado.
• Remordimientos:Al dejar que los remordimientos formen parte de tu vida,solamente te estarás enfocando en el pasado y no te permiten apreciar los regalos que el presente te ofrece. Deja tus remordimientos atrás, y evita culparte a ti mismo por los errores del pasado.  Ademas recuerda que cualquier mala experiencia en tu vida te da el poder, puede enseñarte algo positivo y útil que pueda ayudarte en futuros éxitos.  
• Negatividad: Muchos estudios han demostrado que las mentes positivas estan fuertemente asociadas a incrementar éxito, entonces, deja esos pensamientos negativos y empieza a creer que lo mejor siempre es posible. Una de las maneras de lograrlo es tratar de imaginarte cumpliendo cada una de tus metas, visualizate cada noche antes de dormir.
• Relaciones Tóxicas: ¿Tienes amigos, conocidos, ex parejas que sientes te dejan sin energía, te provocan un desgaste emocional o no traen nada positivo en tu vida? Ahora, es el tiempo ideal para cerrar ese libro de tu vida con el capítulo de relaciones tóxicas, usa ese amor para crear lazos de honestidad con personas que realmente se lo merecen. Si al terminar este tipo de relaciones te crean culpabilidad, recuerda que tienes el derecho de cuidar de ti mismo.
• Generalización : Trata de evitar el creer que las malas experiencias del pasado van a necesariamente pasar de nuevo en tu vida. Por ejemplo: tener dolorosos rupturas en relaciones no garantizan que tu vida este llena de rechazo y miseria. Hacer estos tipos de generalizaciones pueden destruir la manera de percibir tu futuro y provocar inconscientemente que repitas patrones poco saludables de comportamiento.
• Miedo: En vez de dejar que la ansiedad te controle, se valiente y mira hacia el futuro. Corre riesgos, aprovecha las oportunidades y cumple tus sueños, deja atrás todo ese miedo que te sujeta y no te permite seguir adelante. 

Abre tu mente a la idea de que el 2015 será el mejor!!!